Клубнично-банановый мусс

В напитке имеется пониженное содержание жиров, Напиток вегетарианский и богатый клетчаткой.

клубнично-банановый

Его можно давать детям с избыточным весом. Этот напиток понравится каждому ребенку.
На 2 порции
1 замороженный спелый банан (перед заморозкой – очистить)
чашечки мороженой клубники
1 чашечка свежего апельсинового сока (натурального)
чашки натурального или клубничного йогурта (нежирного)
1 ст.

клубнично-банановый

ложечка меда
Смешайте все составляющие в блендере. Продолжайте до образования однородной массы.
Калории: 174;
Белки: 3г;
Углеводы: 43г;
Жиры: 1г;
Клетчатка: 3г.

Leave a reply

19 + 14 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: